60 yaşın üstündeyseniz bunu yapmayı bırakın, ölüm riskini yüzde 26 artırıyor!

Yaşlıların Sosyal İzolasyona Girmesi Ölüm Riskini Artırıyor!

Uzmanlara göre, 60 yaşını aşan bireylerin sosyal izolasyona girmesi ölüm riskini yüzde 26 oranında artırabilir.

Gerontolog Eddie Elmer, “The Big 100: The New World of Süper Yaşlanma” adlı çalışmasında yalnızlığın vücutta gözle görülür bir yıpranmaya ve aşınmaya yol açabileceğini belirtiyor.

Dahiliye uzmanı Dr. Rosen Leipzig ise “Dürüst Yaşlanma: Hayatın İkinci Yarısına Bir İçeriden Bakış” kitabında, yaşlılıkta yalnızlığın duygusal ve fiziksel sağlık üzerinde yıkıcı etkiler yarattığını vurguluyor.

Dr. Leipzig’e göre, yalnızlık duygusu depresyonu tetikleyerek intihar düşüncelerini artırabilir.

Yalnızlık, kalp hastalıkları ve felç riskini yükseltmenin yanı sıra demans gelişme ihtimalini de büyüterek fiziksel sağlık açısından da olumsuz etkilere yol açmaktadır. Uzmanlar, yaşlı bireylerin toplumla etkileşiminin desteklenmesi ve sosyal bağların güçlendirilmesinin yaşam kalitesini artıracağını ve hayatta kalma oranını iyileştireceğini belirtmektedir.

Related Posts

Uzmanı uyardı: ‘Keneler yeni konakçı arayabilir’

Bolu Veteriner Hekimler Odası Başkanı Mehmet Ok, sokak hayvanlarının toplanmasının keneleri farklı canlılara yönlendirebileceğini belirtti. Türkiye’de 2025 yılında şimdiye dek 7 bin kene vakası görülürken, 15 kişi hayatını kaybetti.

Kalp Krizinin Belirtileri !

Kalp krizi bazen çok fazla belirti vermeden insan hayatını tehdit edebilir. Uzmanlar, ‘sessiz kalp krizi’ belirtilerini açıkladı. 

Kemik erimesi olanlar dikkat: Kullanılan ilaçlar, çene kemiğinde ciddi yan etkilere neden oluyor

Kemik erimesi olanlar dikkat: Kullanılan ilaçlar, çene kemiğinde ciddi yan etkilere neden oluyor

Yılan ısırdığında ne yapmalı? Adım adım izlenecek hayat kurtaran yöntemler

Yaz aylarında kırsal alanlarda ya da doğa yürüyüşlerinde karşılaşılabilecek tehlikelerden biri olan yılan ısırıkları, doğru ve hızlı müdahale ile ölümcül olmaktan çıkabiliyor. Peki böyle bir durumda ne yapmalı, nelerden kaçınmalı? İşte adım adım yılan ısırığına karşı ilk yardım rehberi…

Basit önlemlerle cilt kanserinden korunun

Cilt kanserinin yetişkin ve çocuklarda görebildiğine dikkat çeken Tıbbi Onkoloji Uzmanı Dr. Zekeriya Hannarici, korunmanın basit olduğunu ve ciltte oluşan lekelerin ihmal edilmemesi gerektiğini söyledi.

Elin kavrama gücü neye işaret ediyor, nasıl geliştirilebilir?

Elin kavrama gücü, tip 2 diyabetten depresyona kadar bir dizi sağlık konusuyla ilişkilendiriliyor. Peki kendi sıkma gücünüzü nasıl kontrol edebilirsiniz?