Diyetle 31 kilo verince hayatı değişti

Antalya’da Sağlıklı Hayat Mücadelesi: İdris Kalp’in İnci Dolu Hikayesi

Antalya’ya renk katan 36 yaşındaki İdris Kalp, Sağlık Bakanlığı’na bağlı Sağlıklı Hayat Merkezi sayesinde mucizevi bir dönüşüm geçirdi. Ücretsiz diyetisyen desteği ve düzenli bisiklet sürme alışkanlığıyla Kalp, sadece 5 ayda 31 kilo vererek adeta yeniden doğmuş gibi hissediyor.

Düzensiz beslenme alışkanlıklarıyla boğuşan ve 104 kiloya ulaşarak karaciğer yağlanması ve eklem ağrıları yaşamaya başlayan Kalp, Muratpaşa’daki Şehit Dr. Atila Nizam Sağlıklı Hayat Merkezi’nde umut buldu. Aldığı diyetisyen eşliğinde Akdeniz usulü beslenme modeline geçiş yapan Kalp, sebze ve yeşillik ağırlıklı bir diyetle şekerli ve paketli gıdalardan uzak durarak sağlıklı bir yaşamın kapılarını araladı. Her gün bisiklete binerek ve yürüyüş yaparak hedefine emin adımlarla ilerledi.

Sağlık sorunlarından kurtulup hayata tekrar tutunan Kalp, çevresinin büyük takdirini kazandı. Annesi Zeynep Kalp, oğlunun bu başarısından ilham alarak aynı merkeze başvurdu ve kilo vermeye başladı.

Sağlıklı Hayat Merkezi Sorumlusu Dr. Sinem Bozdağ, merkezin bireylere sağlıklı bir yaşam için destek verdiğini belirtirken, diyetisyen Seda Demir ise Kalp’in kararlı ve istikrarlı tutumu sayesinde sağlıklı bir şekilde kilo verdiğini vurguladı.

Related Posts

Türkiye düşmanı ABD’li eski Senatör Bob Menendez hapse atıldı

ABD’nin eski New Jersey Senatörü Bob Menendez, rüşvet ve yolsuzluk suçlamalarından 11 yıl hüküm giydi ve Pensilvanya’daki cezaevine gönderildi. Türkiye düşmanlığıyla bilinen Menendez, ABD’den ülkemize yapılacak F-16 satışına karşı çıkanların başında gelirken, Akdeniz ve Ege’deki politikalardan da rahatsızlığını her fırsatta gündeme getiriyordu.

Bahçeli ‘Bayramdan sonra’ demişti: TBMM’de yine toplantıya katılmadı

MHP lideri Devlet Bahçeli, 27 Mayıs tarihinde yaptığı konuşmada, “Bayramdan sonra gruba geleceğim inşallah” ifadelerini kullandı. Ancak Bahçeli, bugün yine TBMM’deki grup toplantısına katılmadı.

Koruma altındaki 5 kız çocuğunun çamaşır suyu içti! CHP’li Aylin Nazlıaka: ‘Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanı derhal istifa etmeli’

CHP Genel Başkan Yardımcısı Aylin Nazlıaka, İstanbul Ümraniye’de Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanlığı’na bağlı Çocuk Evleri Sitesi’nde koruma altındaki beş kız çocuğunun çamaşır suyu içerek hastaneye kaldırılmasına ilişkin, “Bu trajedide göz ardı edilemeyecek bir kamu sorumluluğu ve idari ihmal söz konusudur. Bu nedenle; Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanı derhal istifa etmeli ve sorumluluğun gereğini yerine getirmelidir” dedi.

Bu turizm şehri hamam böcekleriyle mücadele ediyor! Resmen istila edilmiş

Tarihi dokusu, mimarisi ve kültürel zenginliğiyle her yıl milyonlarca turisti ağırlayan Roma, bu kez ismini bambaşka bir krizle duyuruyor: uçan hamam böceği istilası. Özellikle yaz aylarında hızla çoğalan Amerikan hamam böcekleri (Periplaneta americana), şehrin neredeyse tüm mahallelerinde görülmeye başlandı.

Savaşın 5. günü: İran ve İsrail füze saldırılarına başladı

İran’da Tebriz şehri patlamalarla sarsılırken, İsrail havalanan füzeler sebebiyle kırmızı alarma geçti.

İran’ın henüz devreye girmeyen silahı: Hürremşehr hipersonik füzesi… Tahran, ağır harp başlığına sahip füzeyi kullanacak mı?

İran, İsrail’e karşı yıkıcı misillemelerine devam ediyor. İran’ın balistik füzeler kullanarak düzenlediği Gerçek Vaat-3 operasyonu, İsrail’de en az 16 kişi saldırılarda hayatını kaybederken, 200 kişi yaralandı. İran, 4 gündür devam eden çatışmada Fettah ve İmad gibi balistik füzeleriyle İsrail’i vururken, Tel Aviv başta olmak üzere çeşitli şehirlerde ağır tahribata yol açtı. Buna Karşın Tahran yönetimi, gelişmiş balistik füzesi Hürremşehr’i henüz kullanmadı. Peki Hürremşehr’in özellikleri neler ve İsrail savunması Hürremşehr’i durdurabilir mi?