Diyetle 31 kilo verince hayatı değişti

Antalya’da Sağlıklı Hayat Mücadelesi: İdris Kalp’in İnci Dolu Hikayesi

Antalya’ya renk katan 36 yaşındaki İdris Kalp, Sağlık Bakanlığı’na bağlı Sağlıklı Hayat Merkezi sayesinde mucizevi bir dönüşüm geçirdi. Ücretsiz diyetisyen desteği ve düzenli bisiklet sürme alışkanlığıyla Kalp, sadece 5 ayda 31 kilo vererek adeta yeniden doğmuş gibi hissediyor.

Düzensiz beslenme alışkanlıklarıyla boğuşan ve 104 kiloya ulaşarak karaciğer yağlanması ve eklem ağrıları yaşamaya başlayan Kalp, Muratpaşa’daki Şehit Dr. Atila Nizam Sağlıklı Hayat Merkezi’nde umut buldu. Aldığı diyetisyen eşliğinde Akdeniz usulü beslenme modeline geçiş yapan Kalp, sebze ve yeşillik ağırlıklı bir diyetle şekerli ve paketli gıdalardan uzak durarak sağlıklı bir yaşamın kapılarını araladı. Her gün bisiklete binerek ve yürüyüş yaparak hedefine emin adımlarla ilerledi.

Sağlık sorunlarından kurtulup hayata tekrar tutunan Kalp, çevresinin büyük takdirini kazandı. Annesi Zeynep Kalp, oğlunun bu başarısından ilham alarak aynı merkeze başvurdu ve kilo vermeye başladı.

Sağlıklı Hayat Merkezi Sorumlusu Dr. Sinem Bozdağ, merkezin bireylere sağlıklı bir yaşam için destek verdiğini belirtirken, diyetisyen Seda Demir ise Kalp’in kararlı ve istikrarlı tutumu sayesinde sağlıklı bir şekilde kilo verdiğini vurguladı.

Related Posts

Milli Eğitim Bakanlığı, eğitim sistemini ‘yine’ değiştiriyor! Lise için masada 3 model: Zorunluluk kalkacak mı?

Yandaş Sabah gazetesinin aktardığına göre Milli Eğitim Bakanlığı, uzun süredir konuşulan 4 yıllık zorunlu lise eğitimi ile ilgili düzenleme yapılmasını gündemine aldı. Buna göre ders yoğunluğunun daha az olacağı esnek bir lise eğitimi üzerinde çalışıldığı, Bakanlığın önünde 3 model olduğu öğrenildi. 3+1 modeli, 2+2 modeli ve yaş modeli. İşte ayrıntılar…

Lodos ve sağanak geliyor!

Meteoroloji Genel Müdürlüğü, Trakya, Marmara’nın doğusu, Batı ve Orta Karadeniz, Ege’nin iç kesimleri, İç Anadolu ve Doğu Anadolu’nun büyük bölümünde gök gürültülü sağanak yağış beklendiğini duyurdu. Bazı bölgelerde kuvvetli lodos etkili olacak, ülke genelinde hava sıcaklıkları artmaya devam edecek.

İsrail ordusunun Lübnan’da İHA’yla hedef aldığı araçta bir kişi öldü

İsrail ordusunun, Lübnan’ın güneyinde bir hafif ticari araca düzenlediği hava saldırısında bir kişinin hayatını kaybettiği bildirildi.

CHP’li Karasu’dan ‘Atatürk Havalimanı’ tepkisi: ‘Adınız da sözünüz de yalan’

CHP Genel Başkan Yardımcısı Ulaş Karasu, Atatürk Havalimanı Terminal Binalarının “teknopark” ilan edilmesine tepki göstererek, “Utanmadan terminal binalarını ‘teknopark’ ilan edip, İstanbul’u küresel düzeyde bir girişimcilik merkezi yapacağınızı iddia ediyorsunuz. Teknoloji özerk ve bilimsel üniversiteyle gelişir, teknopark inşa ederek değil” ifadesini kullandı.

ATV takla attı: feci kazada 2 kişi öldü

Antalya’nın Manavgat ilçesinde takla atan ATV’nin sürücüsü Yaman Akıncı (36) ve yanındaki Lütfullah Gökdere (29), hayatını kaybetti.

Kum fırtınası İran’ı felç etti: Okullar ve resmi daireler tatil!

İranlı Öğrenciler Haber Ajansı’na (ISNA) göre, ülkenin doğu eyaletlerini etkisi altına alan kum fırtınası nedeniyle ilgili kurumlardan yazılı açıklamalar yapıldı. Zencan, Loristan ve Kürdistan eyaletlerinde eğitim kurumları geçici olarak kapatılırken …